Comment agir? Et pourquoi .

• Je réduis l'usage des cosmétiques quand c'est possible. Je préfère les produits simples (liste d'ingrédients courte), sans parfum.

De nombreux cosmétiques contiennent des ingrédients nocifs, pouvant pénétrer dans l'organisme par la peau ou par inhalation.

• Pour le change de mon enfant, je privilégie l'eau et les produits simples (type liniment oléo-calcaire).

Les lingettes sont imprégnées de substances dont certaines peuvent àªtre nocives pour les enfants.

• J'évite l'utilisation des huiles essentielles pendant ma grossesse et pour mon enfant.

Les huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes enceintes et les jeunes enfants sans avis médical.

Idées utiles

• Pour m'aider à  choisir mes produits d'hygiène et de beauté :

- Je peux utiliser des applications comme INCI Beauty , Yuka, ou Que Choisir qui m'aide à  lire plus facilement les étiquettes et à  mieux choisir mes produits.

- Que choisir propose aussi des fiches pour mieux comprendre ces produits dangereux ainsi qu'une carte téléchargeable qui peut se glisser dans le porte-feuille.

• Je peux faire moi-màªme mes produits d'hygiène. Je trouve facilement des recettes et des conseils sur Projet Nesting. Quelques vidéos pour m'aider ou me donner des idées :

- Apprendre à  faire ses lingettes pour bébé et son liniment maison.

- Faire sa propre crème lavante pour bébé ( et toute la famille).