L'allaitement au sein, un choix personnel

Oui, le lait maternel est la meilleure alimentation pour votre enfant. Allaiter doit cependant àªtre un choix personnel. Dans de rares cas, des contre-indications médicales peuvent aussi vous empàªcher d'allaiter.

Si vous avez des interrogations ou des craintes par rapport à  l'allaitement au sein, n'hésitez pas à  en parler à  votre sage-femme pendant la préparation à  l'accouchement. Elle saura vous rassurer et répondre à  vos questions.

 Les positions pour allaiter au sein

L'important est d'àªtre détendue. Bébé doit avoir son petit ventre collé au vôtre, et son nez bien dégagé. Variez les positions :

• la madone ou berceuse : assise dans un fauteuil avec accoudoirs, bébé couché sur le côté, votre avant-bras le long de son dos.
• la madone inversée ou berceuse inversée : bébé est calé sur un coussin, vous soutenez sa nuque avec la main du côté opposé au sein.
• la position allongée sur le côté : un coussin dans le dos, un autre entre les genoux, repliez une jambe. Bébé est face à  vous, loin du bord du lit.
• la position du ballon de rugby : assise, bébé allongé le long de votre hanche, maintenu par votre bras ou un coussin. Sa nuque repose dans le creux de votre main opposée. Idéale pour les jumeaux !

•  Allaiter en public

  Il est tout à  fait possible d'allaiter bébé en public, au parc ou au restaurant… sans avoir besoin de se cacher. De nombreuses astuces existent, màªme pour les plus pudiques :

  • un chà¢le ou un grand lange,
  • des écharpes de portage adaptées,
  • des vàªtements d'allaitement conà§us pour vous protéger des regards indiscrets...

  Pour toutes ces questions relatives à  l'allaitement au sein, sachez que votre sage-femme, la PMI de votre quartier, un pédiatre, un médecin généraliste ou des associations (Solidarilait, Leche League…) peuvent vous rassurer. N'hésitez pas à  vous adresser à  eux ! pour plus d'infos ici